11月27日，体育学院（冰雪运动学院）在东山足球馆智慧教室成功举办了一场主题为“健身气功里的中国智慧”学术讲座。本次讲座由体育教育系副主任姜莹主讲，旨在向师生介绍民族传统体育中的古人智慧，展现中华优秀传统文化的深厚底蕴。

讲座内容涵盖了健身气功的“前世”“今生”和“未来”三个维度。姜莹对健身气功的历史进行了梳理，纠正了常见的误解，明确指出健身气功是一种结合形体活动、呼吸吐纳和心理调节的民族传统体育项目，是中华文化的重要组成部分。目前，健身气功已正式成为我国体育项目之一，并有专门组织推动其普及。

在“今生”部分，姜莹详细介绍了国家整理推出的功法及其特点，如易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等。特别以八段锦为例，深入剖析了其蕴含的中国智慧。八段锦的动作与中医理论紧密融合，以经络学说和脏腑理论为基础，调节人体的气血、阴阳与脏腑功能。这些动作不仅体现了天人合一的哲学理念，追求阴阳平衡，实现脏腑和谐，强调劳逸结合，注重情志调摄，重视先天与后天的关系，还体现了气力相生和动静结合的生活哲学，这些都是中国优秀传统文化和中国智慧的具体体现。最后，讲座在“未来”部分引发了热烈讨论，同学们根据自己的练习体会，探讨了健身气功的发展前景。

本次讲座不仅让同学们对健身气功有了全面的认识，也深刻体会到了其中的中国智慧，为大家提供了养生保健的新途径。许多同学表示，他们将尝试练习健身气功，以感受传统文化的魅力，提升身心健康水平。同时，本次讲座是体育学院（冰雪运动学院）推广民族传统体育文化、增强学生文化自信的重要举措，也是学院深化教学改革、丰富校园文化生活的一次成功实践。